तरबूज मिल्कशेक कैसे बनाये तरबूज गर्मी के मौसम में मिलने वाला एक बहुत अच्छा फल है।
आप इसे बिना शेक बनाए ऐसे ही खा सकते हैं. लेकिन अगर आप इसका शेक बनाते हैं तो इसका स्वाद बहुत अच्छा आता है. और ये सभी को पसंद भी आता है.
यह एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक फल है और इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं, जैसे इस फल में बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, यह फल पाचन में बहुत फायदेमंद होता है।
इसमें फाइबर की मात्रा भी भरपूर होती है। इसके साथ ही इसमें विटामिन ए, विटामिन सी और पोटैशियम भी होता है।
इसे बनाने में आपको बहुत ही कम समय लगेगा. तो आइये बनाते हैं स्वादिष्ट खरबूजा मिल्कशेक।
महत्वपूर्ण सामग्री खरबूजा - 1 कप (टुकड़े) दूध 2 कप चीनी - 4 चम्मच बर्फ के टुकड़े - 3 से 4 इलायची पाउडर - ½ छोटा चम्मच सजाने के लिए बादाम और पिस्ता
3. अब मिक्सर जार में दूध, चीनी, बर्फ के टुकड़े, इलायची पाउडर डालकर मिलाएं. - इन सभी चीजों को मिक्सर में पीस लें.
4. खरबूजे को पीसने के बाद इसे एक गिलास में निकाल लें और ऊपर से खरबूजे के टुकड़े, बादाम, पिस्ता से सजाएं और ठंडा-ठंडा सर्व करें.
ठंडा तरबूज मिल्कशेक तैयार है. खरबूजा मिल्क शेक | कस्तूरी तरबूज मिल्क शेक-अंग्रेजी के साथ